L’Apéro Dînatoire des Nouveaux !
L’objectif ? Se retrouver autour d’un apéro pour faire connaissance avec les autres nouveaux arrivants et partager vos questions avec des adhérents déjà installés. Il favorise les contacts dans un moment plus (…)
Jo’bourg accueil vous propose des activités pour vous initier aux activités propres à votre pays d’accueil, l’Afrique du Sud : découverte des vins sud africains, sorties safari, découverte du Cricket, golf.....
Cherchez-vous à revitaliser, rajeunir, raviver votre vitalité et votre essence, ou maximiser les gains dans d’autres activités sportives ?
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Vous souhaitez faire un sport ludique tout en travaillant l’ensemble de votre corps, travailler votre cardio, brûler des calories et muscler votre corps ?
Qu’est-ce que le Pilates ?
Le Pilates est une forme d’exercice à faible impact qui a été démontrée pour augmenter la flexibilité, tonifier les muscles et améliorer la santé des articulations. Ce type d’entraînement crée un corps équilibré avec (…)
Cours de cuisine africaine mais pas que, cours de cuisine en semaine ou en famille le week end,
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