Activités Sportives

Boxe & cross training

Vous souhaitez faire un sport ludique travaillant l’ensemble de votre corps et le cardio tout en apprenant à vous défendre ? La BOXE est faite pour vous !
Et/ou
Vous souhaitez travailler votre cardio, brûler des calories et muscler votre corps ? Les séances de Cross Training sont faites pour vous !

Boxe & cross training

Venez pratiquer avec Guillaume !

Guillaume est diplômé d’état depuis 2005 à Paris, était enseignant Sport à l’école Polytechnique, professeur de sport de combat dans différents Clubs (Boxe, MMA, JJB, Judo) et Personal trainer.
Guillaume sera ravi de vous accompagner pour atteindre vos objectifs : dépassement de soi physique et mental assuré dans une ambiance bon enfant et conviviale.

Quelle durée ?
Séance d’1 heure

Quelle fréquence ?
Pour la BOXE chaque mardi matin de 8h15 à 9h15 (en extérieur proche de LJV), ainsi que le mardi soir de 18h30 à 19h30 (en intérieur, salle dans le boom du LJV, capacité limitée).

Pour le Cross Training Jeudi matin de 8h15 à 9h15 (en extérieur proche de LJV)

Quel matériel ?
Apportez un tapis et une bouteille d’eau.
Pour les cours de Boxe, apportez vos gants également.

Comment participer ?

Contactez Guillaume : guicadot@hotmail.com ou sur WhatsApp : +33620652305.

Activité payante : R150/séance. Règlement auprès du Coach.

Les rendez-vous à venir

  • Cross training

    Jeudi 2 décembre 08:15-09:15

    Venez pratiquer avec Guillaume !

    Guillaume est diplômé d’état depuis 2005 à Paris, était enseignant Sport à l’école Polytechnique, professeur de sport de combat dans différents Clubs (Boxe, MMA, JJB, Judo) et Personal trainer.

  • Boxe

    Mardi 7 décembre 08:15-09:15

    Venez pratiquer avec Guillaume !

    Guillaume est diplômé d’état depuis 2005 à Paris, était enseignant Sport à l’école Polytechnique, professeur de sport de combat dans différents Clubs (Boxe, MMA, JJB, Judo) et Personal trainer.

  • Boxe

    Mardi 7 décembre 18:30-19:30

    Venez pratiquer avec Guillaume !

    Guillaume est diplômé d’état depuis 2005 à Paris, était enseignant Sport à l’école Polytechnique, professeur de sport de combat dans différents Clubs (Boxe, MMA, JJB, Judo) et Personal trainer.

  • Cardio Boxing

    Mardi 11 janvier 2022 08:15-09:15

    Vous souhaitez faire un sport ludique travaillant l’ensemble de votre corps et le cardio tout en apprenant à vous défendre ? La Cardio boxing est faite pour vous !

  • Cross training

    Jeudi 13 janvier 2022 08:15-09:15

    Vous souhaitez travailler votre cardio, brûler des calories et muscler votre corps ? Les séances de Cross Training sont faites pour vous !

  • Cross training

    Vendredi 14 janvier 2022 08:00-09:00

    Vous souhaitez travailler votre cardio, brûler des calories et muscler votre corps ? Les séances de Cross Training sont faites pour vous !

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